Pozostaw mnie w spokoju, Mamo!

Wiki Article

W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.

• Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
• Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.
• Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie
czas, przestrzeń, miejsce.

Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.

Moje granice są wyraźne

Nie mam wątpliwości co do swoich granicy.

Jestem świadomy tego, że chcę być szanowany i odnosić się do innych z wzorami.

Gdyby ktoś narusza moje granice, nie będę silnie.

Moje granice są istotne dla własnego zdrowia.

Blokuję Twoje kontakt

Twoja chęć do bliskości jest wstrętna. Nie chcę mieć w Twoim krąg. Proszę, odejdź od mnie. Twoja obecność jest niedozwolona.

Znowu nie jesteś moją zabawką.

This isn't some silly rozrywkę. I przynajmniej nie chcę być twoim czymś do kontrolowania. I have myśl and zasługuje on traktowania jak normalnej check here osoby. It's time you treated me nawet jako a real człowiek.

Let's try to rozmawiać like normalni ludzie. Maybe then we can znaleźć wspólny język.

Get away from me

Sometimes, you just need some time. You're feeling overwhelmed, and all you want is a moment to recharge. It's okay to say “Back off”. It doesn't make you rude—it just means you're taking care of your well-being. Honoring that boundary is important for healthy relationships.

Czas na koniec nadużyć

Nieuczciwe zachowania są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Musimy zrobić wszystko, aby zlikwidować je z naszej rzeczywistości. To będzie miało wielkie znaczenie dla dobra każdego.

• Zwracaj uwagę na nieprawidłowości
• Bądź aktywny w walce z nadużyciami

{Wspólna praca jest kluczowa, aby osiągnąć zmianę. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|bezpieczniejszą rzeczywistość dla wszystkich.

Report this wiki page